#여름장염 #설사음식추천 #장염회복식 #가정간호 #흰죽 #바나나효과 #아이장염대처 (1) 썸네일형 리스트형 🤒여름철 장염·설사 대처법!🥣 집에서 챙기는 회복 음식 5가지 🌀 여름 장염, 왜 이렇게 자주 걸릴까?덥고 습한 여름엔 음식이 상하기 쉬워요.조금만 관리가 소홀해도 세균성 장염, 바이러스성 장염이 쉽게 발생하죠.특히 아이나 수험생처럼 면역력이 떨어진 경우, 하루 종일 설사에 시달리고 기력이 뚝 떨어지는 경험을 하게 돼요.이럴 땐 병원 치료도 중요하지만, 집에서 먹는 음식이 회복을 결정짓는 핵심입니다.장염일 때는 아무거나 먹으면 증상이 악화될 수 있기 때문에위와 장에 부담을 주지 않으면서도 수분과 영양을 동시에 공급하는 음식을 잘 챙겨야 해요.오늘은 제가 직접 딸 간호를 하며 경험한👉 장염에 좋은 집밥 음식 5가지를 소개합니다. 🥣 1. 흰죽 – 기본 중의 기본!장점: 소화가 잘 되고 위장에 부담이 적어요.만드는 법: 쌀과 물 비율을 1:7 이상으로 푹 끓이면.. 이전 1 다음
