🌧 장마철, 우리가 꼭 알아야 할 5가지

– 실내 습기 제거부터 감전 예방까지 꼭 챙기세요! –

요즘 장마가 본격적으로 시작되면서
비가 연일 쏟아지고 있어요.
소소한 불편부터 큰 피해까지, 장마는 우리 일상에 많은 영향을 주죠.
이번 포스팅에서는 장마철 꼭 알아두면 좋은 5가지 정보를
실용적으로, 간단하게 정리해드릴게요.

 

 

 

 

 

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☔ 1. 장마철, 왜 조심해야 할까요?

장마는 단순히 “비 오는 계절” 그 이상이에요.

• 폭우와 침수
• 도로 통제, 교통사고
• 감전 사고
• 곰팡이·세균 급증
• 건강 악화(두통, 관절통 등)

실제로 올해도 폭우로 도로가 침수되고
하천이 넘치면서 많은 피해가 발생하고 있어요.
**“비 오는 날은 외출 자체가 위험할 수 있다”**는 걸 꼭 기억해두세요.

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🏠 2. 실내에서 할 수 있는 장마철 대비 꿀팁

▪ 제습과 곰팡이 방지

• 신문지, 제습제, 숯 등 활용해 습기 제거
• 옷장, 신발장, 화장실은 특히 습기 취약 구역!
• 에어컨 제습 모드 or 서큘레이터로 공기 순환 필수

▪ 창문·문 틈 점검

• 오래된 문풍지나 실리콘 틈새가 빗물 샘 원인이 될 수 있어요
• 물기 닿는 창틀엔 수건·흡수 패드 준비해두기

▪ 젖은 신발 관리

• 신문지 말아서 넣고 하루 말리기
• 건조대 대신 선풍기 약풍 + 통풍으로 천천히 말려주세요

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⚠ 3. 외출 시 꼭 알아야 할 안전수칙

▪ 감전 위험 피하기

• 맨홀뚜껑, 전신주 근처, 노출된 전선 접근 금지
• 물 웅덩이에 빠진 콘센트나 가전제품은 절대 손대지 마세요

▪ 침수 도로는 절대 진입 금지

• 도보, 차량 모두 무릎 이상 물이 고여 있으면 진입 금지
• 차량 시동 꺼졌다면 억지로 키 돌리지 마세요 (화재 위험)

▪ 비상 상황 대비물품

• 휴대용 손전등, 보조 배터리, 방수팩, 라디오 등 미리 준비해두기
• 지역에 따라선 침수 대비용 모래주머니나 양수기 대여 가능해요

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🍲 4. 장마철 건강 관리 팁

• 식중독 예방: 실온 보관 식품 X, 냉장고 청결 유지
• 곰팡이 피부염 예방: 땀 많은 부위 자주 씻고 말리기
• 관절통 완화: 무릎·손목 관절 따뜻하게 유지하기
• 두통/무기력: 햇빛이 없는 날엔 실내에서도 조명 밝게 유지

☀ 기분이 축 처질 땐 짧게라도 산책하며 기분 전환도 꼭 필요해요!

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🧳 5. 장마철 꼭 챙겨야 할 준비물 리스트

항목용도

접이식 우산/방수우의	갑작스러운 소나기 대비
방수 신발/덧신	발의 습기 방지
실내 제습제	습기 제거 및 곰팡이 예방
배수구 청소 도구	역류·냄새 방지
자동차 와이퍼 점검	시야 확보, 사고 예방
보조 배터리	정전 대비, 외출 시 필수품
방수팩	스마트폰·지갑 보호용

 

 

 

 

 

 

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✅ 마무리하며

올해 장마는 예년보다 길어지고, 강한 비로 인한 피해도 더 커질 것으로 예상되고 있어요.
평소보다 더 주의 깊게 대비하고, 내 주변을 점검하는 습관이 중요합니다.

조금 번거로울 수 있지만
나와 가족의 안전, 건강, 일상 모두를 지키는 첫걸음이니까요.
비 오는 날에도 마음만은 쾌적하게 보내시길 바랄게요 😊

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