#수능모의고사 #수험생식단 #시험전컨디션 #수험생건강관리 #두뇌음식 #시험전식사 #학부모정보 #수험생부모팁 (1) 썸네일형 리스트형 수능 모의고사 전날, 수험생이 꼭 챙겨야 할 식단 & 컨디션 관리법 수능 모의고사가 코앞으로 다가왔습니다.매번 치르는 모의고사지만, 수능을 준비하는 수험생에게는 실전만큼 중요한 날이죠.오늘은 수험생 자녀를 둔 부모님들과 당사자인 수험생들이 꼭 알아두면 좋을 **‘시험 전날 식단과 컨디션 관리법’**에 대해 공유해볼게요. 📌 1. 몸이 최악인 상태에서 시험을 본다면?사실 이 글을 쓰게 된 건 저희 딸이 오늘 몸살로 고생 중이기 때문이에요.평소보다 체력도 떨어진 데다, 긴장감과 날씨 변화가 겹치니 근육통과 피로감이 확 밀려왔습니다.이럴 때 부모 입장에서는 걱정이 앞서지만, 무엇보다 중요한 건 지금부터라도 빠르게 컨디션을 끌어올리는 것이죠.시험 당일 컨디션은 점수보다 더 중요할 수 있습니다.문제를 푸는 머리도, 끝까지 집중하는 체력도 결국 몸 상태에서 나오니까요. 🥗 2.. 이전 1 다음
